Informacija
Kviečiame KITOKIAM NEI ĮPRASTA poilsiui ir terapinems SVEIKATINIMO procedūroms į Miško Sanatoriją Molėtuose (Luokesos 22).
Tik nurimęs ir santykyje su gamta žmogus gali sveikti, KURTI,visiškai atsiverti, pajusti daugiau negu žmogaus pasaulis, savo tikrąją prigimtį, harmoniją, natūralumą.
Atvykusių lauks:
- Nakvynė moderniuose dviviečiuose kambariuose su atskiru išėjimu į mišką.
- Erdvi salė ir lauko terasos nuotoliniam darbui ir kūrybai su puikiu internetu.
- 2 modernios virtuvės, lauko ir „Bono Komado“ grilis, katiliukas.
- SPA centras ir hidromasažinis / šviesos terapijos kubilas, privatus
tvenkinys miške.
- Aptverta 1.6 ha teritorija ir 10 ha privatus miškas, orientacinės trasos.
- Hidromasažinis kubilas su pušų/kadagių/žemuogių ekstraktu.
- Masažinis fotelis. Viso kūno limfodrenažinis masažas. 10 programų
- Masažinė lova. Viso kūno masažas (40 min.). Žolinių preparatų įtrynimai į skausmingas/patemptas zonas.
- LED fototerapijos kaukė veidui -elastingumui, raukšlių, aknės mažinimui.
- Gydomieji/limfodrenažiniai masažai.
- Masažinė lova + LED kaukė veidui. 7 programos
Sveikatinimo ir terapinės programos (pasirinkti iš A, B, C, D):
A Programa: Miško terapija -japonišku SHINRIN-YOKU metodu ir kvėpavimo mokymai streso mažinimui(3,5–4,5 val.).
B programa: Dėmesingi judesiai (25 min.). Sąmoningas valgymas/alkio ir sotumo jausmo įsisąmoninimas (30 min.), sveikatinančios sriubos ruošimas, sąmoningas valgymas ir aptarimas (60min.), kūno skenavimo meditacija (40 min.).
C Programa: MBSR streso valdymo programa, Meditacijos ir praktikos ugdyti dėmesingumą bei atjautą sau ir kitam, dvasinį pasitenkinimą (iki 3,5 val.).
D Programa: „Auksinė sveikata“ pagal Katsuzo Nishi: mankšta (30 min.), 9 gyvenimo komponentų meditacija (30 min.), sėdimoji meditacija-darbas su sunkumais (50 min.), kalno/ežero meditacija virš vandens (45min.).
Prieš ir po kiekvienos procedūros – lėtas kavos iš GAMTOS ir SVEIKATOS arbatos gėrimas.
Filtrai